salute e consigli Archives

Aroma terapia, ottima contro lo stress ma non solo

18 Settembre 2017

Dopo una lunga giornata di lavoro capita un po’ a tutti di voler staccare la spina. Abbiamo bisogno di rasserenarci la mente e di sgombrarla da tutti i pensieri accumulati durante il giorno. Hai mai…

Continue Reading →

Benessere, Consigli di Bellezza

5 Semplici Consigli per Dormire Meglio

28 Gennaio 2016

Nella società moderna il sonno è più che mai sottovalutato – e molto spesso la sua importanza non viene riconosciuta. Così le ore di sonno vengono ridotte al minimo, e la qualità del sonno in…

Continue Reading →

Consigli di Bellezza, Pelle, Viso

In forma appena sveglia? Segui questi beauty tips notturni

13 Luglio 2015

Quante volte ti capita di svegliarti la mattina con la necessità di dedicare qualche minuto in più alla tua routine di bellezza? Dai capelli scompigliati alle occhiaie scure, svegliarsi in forma è sempre più difficile;…

Continue Reading →

Benessere, Consigli di Bellezza, Gambe & Glutei

Routine Ideale per Gambe Gonfie e Doloranti

28 Luglio 2014

Hai le gambe pesati, gonfie e doloranti? Magari sei stata in piedi tutto il giorno, hai indossato delle scarpe scomode e il caldo ha fatto il resto — ma adesso che sei arrivata a casa…

Continue Reading →

Benessere

Problemi di Ciclo? Ecco 5 Dritte per un Ciclo Mestruale in Leggerezza

19 Febbraio 2014

Il ciclo mestruale viene spesso vissuto come una terribile maledizione che si abbatte su noi donne una volta al mese e che non possiamo evitare, anche se lo vorremmo. Le mestruazioni fanno subito venire in…

Continue Reading →

Benessere, Consigli di Bellezza

Consigli Utili per Non Ammalarsi in Autunno e Inverno

13 Novembre 2013

Il raffreddore, la tosse e l’influenza sono dietro l’angolo: come è possibile prevenire i malanni di stagione legati alla stagione fredda? Seguendo determinati accorgimenti è possibile ridurre il rischio di ammalarsi, potenziando il proprio sistema…

Continue Reading →