Il numero magico per essere in forma è 10.000: sono infatti 10.000 i passi da fare al giorno per favorire il benessere del corpo e dell’organismo. Camminare fa bene, in tutti i sensi, e diverse…
Consiglio di Bellezza #8: Sfrutta Ogni Occasione Possibile per Camminare Camminare fa bene: si bruciano calorie, si tonifica il corpo, il tono muscolare migliora, la circolazione è potenziata; inoltre si migliora la resistenza e si aiuta…
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