L’alimentazione gioca un ruolo importante nella bellezza della pelle: con gli alimenti giusti l’epidermide splende, quando invece ci diamo dentro con il cibo spazzatura il nostro viso perde luminosità, la pelle si secca o si…
Me lo sono chiesta più volte: quando si parla di frutta e verdura da comprare al supermercato, qual è la scelta migliore tra fresca e surgelata? Subito verrebbe da dire fresca, ma spesso è proprio…
Se ti prendi cura della tua pelle in tutti i modi possibili e vuoi che sia sempre bella e sana, ecco 10 cibi che devi assolutamente aggiungere alla tua dieta. Non c’è niente di meglio…
Ananas, asparagi, avocado, carciofi, cetrioli, cicoria indivia: cos’hanno in comune queste verdure e questi frutti? Oltre ad essere un vero toccasana per l’organismo e a farti stare bene, si tratta di frutta e verdura di…
Vuoi una pelle sana e bella? Una corretta cura della pelle è molto importante, ma anche l’alimentazione è fondamentale per aiutarti ad ottenere un’epidermide vellutata, luminosa e priva di imperfezioni. Quello che introduci all’interno del…
