Gli Essenziali del Nuoto, Ovvero Come Preparare la Borsa per la Piscina

Donna in piscina

L’autunno è il momento in cui si riscopre l’attività fisica al chiuso e le scelte più popolari sono la palestra e la piscina. Andare in piscina è ideale per chi ama nuotare e stare a mollo, per di più la piscina aiuta a combattere efficacemente la cellulite.

Ma cosa bisogna mettere nel borsone per la piscina? Se sei in cerca di suggerimenti per preparare la borsa per la piscina perfetta, qui puoi trovare tutte le dritte che fanno al caso tuo.

Cosa Mettere nella Borsa per la Piscina

nuoto,acquagym,sport acquatici,fitness,fitness corpo,come fare,borse e valigie,mare e vacanze,consigli pratici,viaggi e vacanze1. La Scelta della Borsa

Opta per una borsa comoda e sportiva, grande abbastanza per contenere l’accappatoio e il telo per asciugarti dopo la doccia ma della dimensione giusta per essere messo nell’armadietto. Il borsone ideale può essere portato a tracolla ma anche a mano, ha almeno un paio di tasche laterali e ha qualche tasca più piccola all’interno.

2. Il Costume da Bagno & Co.

Il costume da bagno è ovviamente un must per la piscina. Si consiglia un costume da bagno intero e sportivo, con il giusto sostegno per il seno, ma anche un bikini comodo può andare bene. Se lo indossi prima di andare in piscina, ricorda di mettere un cambio di biancheria intima nel borsone. Importanti anche le ciabattine di gomma, perfette per non scivolare e per evitare di entrare in contatto con batteri vari.

3. La Cuffia, gli Occhialini e il Tappanaso

Procurati una cuffia in lattice o in tessuto, da indossare durante l’attività fisica; è richiesta nella maggioranza delle piscine per una questione di igiene. Gli occhialini e il tappanaso sono un plus per chi nuota regolarmente: gli occhialini permettono di vedere sott’acqua e proteggono gli occhi, mentre il tappanaso è utile per non far entrare l’acqua nel naso.

4. L’Accappatoio e il Telo

Ti servirà un accappatoio che indosserai in piscina, negli spostamenti fra lo spogliatoio e le vasche. Portati anche un telo per asciugarti dopo la doccia: meglio non utilizzare l’accappatoio, che sarà bagnato di acqua ricca di cloro.

5. I Prodotti per Corpo e Capelli

Non possono mancare shampoo, balsamo e bagnoschiuma per la detersione dopo la piscina. Una spugna morbida è un accessorio in più che può migliorare la qualità della tua doccia. Portati anche una crema per il corpo da mettere dopo la doccia, quando la pelle è secca e necessita di nutrimento. E poi non dimenticare la spazzola per pettinare i capelli bagnati.

6. Gli Accessori Utili 

  • un sacchetto di plastica per il costume bagnato
  • un sacchetto di plastica per le ciabatte di gomma bagnate
  • una bustina di plastica richiudibile per gli eventuali documenti o fogli di carta che rischiano di bagnarsi
  • dei fazzoletti di carta per ogni evenienza
  • uno snack per riprendersi dallo sforzo fisico
  • un lucchetto con combinazione per chiudere l’armadietto (i lucchetti con la combinazione sono l’ideale per la piscina perché non ti devi portare dietro la chiave e non rischi di perderla)

Come Preparare il Borsone?

Metti i prodotti per il corpo in un beauty case e infila gli accessori utili come i sacchetti di plastica nelle tasche esterne della borsa. Poi piega attentamente il telo da bagno e arrotola l’accappatoio in modo da fargli occupare meno posto e infilali per primi nella borsa da piscina. Continua con il beauty case, la cuffia, gli occhialini e il tappanaso. Se ti porti un cambio di vestiti, posizionali sul fondo della borsa perché saranno l’ultima cosa che userai.

La Borsa della Piscina in Breve

Un rapido vademecum degli essenziali per la piscina:

  • costume da bagno
  • ciabattine di gomma
  • cuffia per la piscina
  • occhialini
  • tappanaso
  • accappatoio
  • telo
  • shampoo
  • balsamo
  • bagnoschiuma
  • crema corpo
  • spazzola
  • sacchetti di plastica
  • lucchetto con combinazione
  • fazzoletti di carta

L’idea in più

Odi i tuoi capelli dopo la piscina? Ecco i consigli per proteggere la chioma dal cloro.

One comment

  1. Elisa ha detto:

    Complimenti sei stata chiara e utilissima! La tua lista soprattutto, sono sicura che non dimenticherò nulla!
    Grazie

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