Non c’è dubbio: un bel sorriso è un grande strumento di seduzione, ma è anche il modo migliore per comunicare la tua allegria e il tuo buon umore alle altre persone. Il sorriso, infatti, è il nostro biglietto da visita per mostrarci gentili e gioiose: denti bianchi e dritti attirano sempre l’attenzione, dando un’ottima impressione al nostro interlocutore.

Il modo migliore per sentirsi bella e apprezzata da chi ci sta intorno è sorridere: con un sorriso aperto e sincero, il viso diventa subito più bello e dolce. Come curare al meglio i denti e la bocca per un sorriso perfetto? Qui tutti i consigli che ti servono.

Denti Perfetti: Igiene Orale Accurata

Alla base di denti bianchi e perfetti c’è sicuramente una corretta igiene orale. È importante fare visite periodiche dal dentista e lavarsi i denti minimo 2 volte al giorno, in modo da salvaguardare la salute di gengive e denti.

Inoltre è essenziale usare il filo interdentale per rimuovere qualsiasi residuo di cibo dalla bocca. Questa è una pratica ritenuta noiosa da molti, e se proprio non riesci a passarlo tutti i giorni cerca di farlo almeno 3 volte a settimana.

Ma qual è il modo corretto di lavarsi i denti? Dopo aver scelto uno spazzolino adeguato alle nostre esigenze (da sostituire ogni 3 mesi), si mette un poco di dentifricio sullo spazzolino e si effettua un movimento verticale, partendo dalla gengiva verso il dente. Questo vale sia per l’arcata superiore che per l’arcata inferiore, e il tempo complessivo della spazzolata dovrebbe essere di 2 minuti.

Denti Perfetti: Lo Sbiancamento Dentale

Per rendere più bianchi i denti si può ricorrere anche allo sbiancamento dentale, effettuato da dentisti professionisti o comprando i kit di sbiancamento in farmacia. Se ti affidi al fai da te informati bene sui prodotti che utilizzi: potresti rovinare lo smalto dei denti.

Ci sono anche altri metodi più soft per sbiancare i denti: ad esempio puoi acquistare un dentifricio sbiancante o mettere poco bicarbonato sullo spazzolino e spazzolare i denti delicatamente, per poi sciacquare con abbondante acqua tiepida.

Denti Perfetti: Alito al Top

Quando si parla di un bel sorriso, anche l’alito fa la sua parte. Se quando parli il tuo alito è pesante, il tuo interlocutore potrebbe non essere così interessanto ai tuoi denti bianchi e perfetti.

Hai l’alito cattivo? Ricorda che alla base di tutto c’è una buona igiene orale, quindi non scordare mai di lavare i denti dopo i pasti e di sciacquare la bocca con un colluttorio. Anche la lingua la lavata, possibilmente usando un apposito pulisci lingua, che puoi trovare in farmacia.

Per quanto riguarda i rimedi naturali, ce ne sono diversi che possono essere d’aiuto. I rimedi della nonna dicono di strofinare una foglia di salva fresca su denti e gengive dopo i pasti, ma anche di masticare qualche foglia di prezzemolo soprattutto se hai mangiato aglio o cipolla. Anche mangiare molta verdura fa bene per prevenire e curare l’alito cattivo.

Denti Perfetti: Labbra in Forma

Per un sorriso davvero splendente, è importante avere labbra curate e belle: non è il massimo avere denti bianchi e alito profumato incorniciati da labbra secche e con pellicine. Esfolia le labbra di tanto in tanto e non dimenticare di applicare un balsamo labbra nutriente quando le senti secche e screpolate.